Diapazen | Pratiques do-in
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Initiation au Do – In

 

Le DO-IN apporte des méthodes de mieux-être et mieux-faire à s’approprier pour gérer son stress et bien vivre au quotidien.

Le Do-In est un Qi-Qong japonais, une pratique énergétique.

DO veut dire « ouvrir les passages pour favoriser la circulation du Ki vital ».
IN signifie « bouger et étendre ses articulations dans cet objectif ».

Par une attention portée sur la respiration, par des étirements et des auto-massages (frictions, pressions, percussions), le Do-In libère les tensions, favorise et équilibre la bonne circulation du Ki à travers l’ensemble des articulations et des méridiens du corps, apporte souplesse et meilleure connaissance de soi.

C’est une méditation en mouvement.

 

SÉANCE INDIVIDUELLE 2H // 50€ PAR PERSONNE *

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
La séance comprend l’accueil, la monstration, la pratique et le partage // * Séance individuelle ou à deux personnes maxi

Si vous désirez constituer une séance en groupe, me consulter.